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クラブユニバース西国分寺のスタッフブログ。

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「しっかり食べて夏バテ対策しましょう」

毎日暑い日が続いていますが、みなさん夏バテは大丈夫でしょうか。

 

今月の栄養だよりのテーマは「夏バテ対策」!

冷たいものばかり飲んでいることで、食欲不振になることもあるので、

冷房の効いているところでは、常温や温かい飲み物がオススメですよ◎

 

2018.08.02 栄養だより.jpg

 

 

またオススメレシピは「夏野菜と豚肉のぶっかけそうめん」

食欲がない時でも食べやすいそうめんレシピです。

 

2018.08.02レシピ新.jpg

 

館内にも掲示してありますので、

ぜひ一度見てみてくださいね!

 

クラブユニバース西国分寺 上杉

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