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クラブユニバース西国分寺のスタッフブログ。

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今日のテーマ【食】

最近毎日暑くて外に出るのが嫌になっちゃいますね。。

私はこの日差しをうけ、着々とこんがり肌へと進化しています!(笑)

日焼け止めを塗っても汗で落ちてしまいますよね、、、 

そんな暑さの今、熱中症に注意です! 

水分補給はもちろん、帽子や日傘など暑さを少しでも和らげるのに効果的です! 

そのほかに私がオススメしたいのが、この塩分チャージ!運動している私が毎日食べているものです!

手軽に塩分やクエン酸などを補給でき、熱中症対策の1つにもなります!

味も美味しいし、持ち運びも便利なのでみなさんも買ってみてください。

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クラブユニバース西国分寺 土田

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