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クラブユニバース西国分寺のスタッフブログ。

TUコンディショニングレター

今日のテーマ【運動】パーソナルトレーニング

週に一度、出勤前の時間を利用して齋藤さんにパーソナルトレーニングをしてもらっています。

 

自分でやるトレーニングだとつい甘さが出てしまいますが

パーソナルでは「はいあともう1セット!」と鬼の一声がかかり(笑)フォームも正してもらえてありがたいです。

齋藤さんの教え方も上手で、翌日は毎回筋肉痛になります。

 

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夏に向け、引き締めていきますよー

みなさんも一緒に頑張りましょう

 

クラブユニバース西国分寺 前田

0120-14-2459