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クラシックバレエ【短期スクールのお知らせ】

短期スクール第2弾!!
 
「はじめてのヴァリエーション」
クラシックバレエのスクールです
 
「昔バレエやっていたけど、最近は全く…」
「いつかはヴァリエーションを踊りたい」
そんな方の夢を叶えます。
7月9日(日)13:30~14:…

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クラブユニバースのインストラクターが、実際にどのように皆さんをサポートしているのか、各種プログラムを交えながらご紹介をいたします。
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薄着の季節がきますね
ここ1ヶ月の間慌てたかのように週に3回、1日1時間のウォーキングと45分のトレーニングをひっそり始めていました
1ヶ月間、食事は変えず運動をただ加えてみました
どう変わったかはこれからInBodyで測定し、体重や脂肪量、筋肉量を数字で確かめたいと思います
皆…

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